あれこれライフ

転職や仕事や趣味などあれこれ語ります(主に40代男性に送る)

2020-06-01から1日間の記事一覧

自分で自分を追い込んでしまう人へ【私の敵が私にならないように】

「自分はあれもできていない!これもできていない!」このように自分で自分を責めて追い込んでいまうことはありませんか? 今回は「自分で自分を追い込んでしまって、心が苦しい」という方に向けて、心が楽になる考え方や方法をご紹介します。