あれこれライフ

転職や仕事や音楽やミステリーなどあれこれ語ります(主に40代男性に送る)

上司との付き合い方

辛い状況から抜け出すためにやるべきこと【いつかは雨は止む】

長い人生の中で、精神的に辛い状況に陥る時があります。 その時はこの辛い状況がいつまでも続く気がして、絶望に襲われる時もあります。 今回は実体験も交えながら、辛い状況から抜け出すための方法を解説します。 止まない雨はありません。 そう信じて、ぜ…

退職を引き止められた時の対処方法【円満退職するためのポイント】

退職の意向を上司に伝えても「考え直してみて」「またゆっくり話そう」「何とか残ってくれないか」など退職を引き止められることがあります なぜ会社や上司は退職しようとする社員を引き止めるのでしょうか。 引き止められた時の対処方法や考え方についてご…

他人の評価が気になってしまう人の心理と2つの克服方法

私たちは「他人の評価」を気にして行動をしがちです。 「あの人は自分のことをどう思っているのだろう」 「もしかしたらあの人から嫌われているのではないか」 「あの人の期待に応えられていないのではないか」 今回は「他人の評価」が気になる人の心理と克…

悩んでも解決しない悩みから抜け出す方法。人生の最大のムダは悩みである

人はあらゆる場面で「悩み」に遭遇します。 誰でも悩みの渦中にいると苦しいものです。 苦しいとわかっていても、人はついつい悩んでしまいます。 ただ、悩むことで本当に答えが出るのでしょうか? 今回は「悩み」について答えを出してくれている、名著「イ…

仕事の名言・格言 【心に響く言葉】【第8弾】

私がこれまで仕事をしてきて、とても役に立っている「名言・格言」を紹介する【第8弾】になります。 1つでも心に響く「名言・格言」がありましたら、明日から実践してみてください!

「打たれ強い人」になるために。心を鍛え「図太い神経」を身に付けよう

あなたは困難や挫折を味わった時にどのように行動をしますか? あなたはその困難にどう立ち向かっていましたか? もしかしたら、困難に立ち向かえずに後悔や「自分を責めた」ことがある方もいらっしゃると思います。 そんな後悔があり、これから「打たれ強い…

【働き方改革】残業を減らすために本当に効果がある改善策

あなたの会社では「働き方改革」進んでいますか? 「残業時間の上限規制」や「有休取得義務」などは、法律なので遵守しなければなりません。 今回は私たちの生活にも影響を及ぼしている「働き方改革」について、特に「残業」についてスポットを当ててご紹介…

あなたの正論が嫌われている理由。正論だけなら誰でも言える!?

あなたのまわりに職場でもプライベートでも「正論」を振りかざす人はいませんか? 「正論」は言っている方は「正しいこと」を言っていると思っているので、気持ちが良いんですよね。 ただ、聞いている方は「正論ばかり言って、、」「正論が通用したら苦労し…

価値観は違って当然!あなたの「当たり前」は「当たり前」ではない

あなたの周りに自分の価値観を人に押し付ける方はいませんか? もしかしたらあなた自身が価値観を押し付けていないですか? 今回は人それぞれ違う価値観について、考察をしていきます。 あなたが「当たり前」と思っていることも、他人に取っては「当たり前」…

上司の1番の仕事は部下の邪魔をしないことではないか

あなたが上司であれば、1番大切な仕事は何だと思いますか? あなたが部下であれば、上司に1番してもらいたい仕事に何になりますか? 今回は「上司の1番の仕事は部下の邪魔をしないことではないか」と題して、部下の仕事の邪魔をしないことが、いかに上司とし…

職場が疲弊する老害社員の特徴を学んで、自分が老害化しないようにしよう

あなたのまわりに老害社員はいませんか? 今回は自分が老害化しないために、老害社員の特徴を学びましょう。 主に40代以上の男性は要注意です。 私も40代です。一緒に考えていきましょう!! これから書く特徴が当てはまれば、あなたも立派な老害社員!! ま…

プライドが高い人の特徴と対応方法

あなたのまわりにも「プライドが高い人」がいませんか? プライドが高い人はどのような心理で、どのように接していけば良いのででしょうか。 「プライドが高い人の特徴」と題して考察していきます。最後までご覧ください。

仕事が苦しくてつらくなったらゲームだと考えてみよう

「仕事が苦しい」「毎日会社に行くことがつらい」 このように考えてしまうこともあると思います。 今回はその「苦しい」気持ちが少しでも楽になるために「仕事で苦しくてつらくなったらゲームだと考えてみよう」と題し、仕事に対する考え方についてお話しし…

自分で自分を追い込んでしまう人へ【私の敵が私にならないように】

「自分はあれもできていない!これもできていない!」このように自分で自分を責めて追い込んでいまうことはありませんか? 今回は「自分で自分を追い込んでしまって、心が苦しい」という方に向けて、心が楽になる考え方や方法をご紹介します。

仕事で人間関係に疲れた時の気持ちが楽になる考え方【第3弾】

職場での人間関係について、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 今回は最終の最終手段になりますが、職場で人間関係に疲れて退職をする場合の考え方、注意点、しておくべきことなどをご紹介します。 合わせて、職場での人間関係についてまとめた【第3…

仕事で人間関係に疲れた時の気持ちが楽になる考え方【第2弾】

職場での人間関係について、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 人間関係については考え方を変えることで、気持ちが楽になることもあります。 今回は前回の続きで「考え方+ちょっとした勇気を持っての行動」をお勧めする【第2弾】になります。

仕事で人間関係に疲れた時の気持ちが楽になる考え方【第1弾】

職場での人間関係について、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 悩み過ぎると、身体も心も疲れてしまい、仕事にも支障が出てきます。 人間関係については考え方を変えることで、気持ちが楽になることもあります。 今回は人間関係に疲れた時に、気持ち…

仕事の名言・格言 【心に響く言葉】【第7弾】

私がこれまで仕事をしてきて、とても役に立っている「名言・格言」を紹介する【第7弾】になります。 1つでも心に響く「名言・格言」がありましたら、明日から実践してみてください!

仕事がうまくいかない原因は『必ずある』と捉えることが大切

仕事がうまくいかない時は誰にでもあります。 頑張ってもうまくいかずに「どうしたらいいんだろう、、」と悩むこともあると思います。 今回はそんな仕事がうまくいかない時の考え方についてご紹介します。 最後までご覧ください。

仕事の問題解決に因数分解の考えを使ってみよう

皆さんは仕事で問題が起きた時にどのように解決をしていますか? 特に大きな問題やややこしい問題が起きた時に、「どこから手をつければいいんだ」「どこから考えればいいんだ」と悩むこともがあると思います。 「仕事の問題解決に因数分解の考えを使ってみ…

仕事中にストレスやキャパオーバーで思考停止にならないために

仕事中に思考が止まってしまうことがありませんか? 思考が止まってしまうと、仕事が滞ったり、決断が鈍くなったりと生産性も下がってしまいます。 今回は仕事中に思考停止になる原因と対処方法について、ご紹介します。

何事も白黒をはっきりさせないと落ち着かない人の特徴

あなたのまわりに細かいことでも「白黒はっきりつけたがる人」はいませんか? 「白黒はっきりつけること」は良い面もありますが、人間関係においては衝突をする原因にもなり得ます。 今回は「白黒はっきりつけないと落ち着かない人」の心理についてご紹介し…

鬱(うつ)にならないための方法【昨日より少しでも前に進む】

コロナウィルス感染の騒動も終息が見えず、不安な日々が続いています。 コロナウィルスへの先行きが見えない不安と長期連休明けということも加わり、精神が不安定になることを防ぐための方法をご紹介します。 「悩んでいる、精神的に辛い」という方に少しで…

人の評価はあてにならないし、変わるから気にしなくていい

あなたは人からの評価が気になりますか? 「人の評価なんか気にしなくていい!」と言うのは簡単ですが、やはり気になるものです。 「人の評価はあてにならないし、変わるから気にしなくていい」と題し、人の評価のいい加減さ曖昧さについて考察し「人の評価…

仕事でミスが多いと、その分仕事が増える悪循環になる

仕事でミスをしてしまうと、気分的にも落ち込みますし、上司やお客さん、取引先から叱責を受けることもあると思います。 またミスをすると気持ち的な落ち込みに加え、ミスをした分のリカバリーの仕事が増えます 今回は「仕事でミスが多いと、その分仕事が増…

仕事の基本はコミュニケーション【沈黙は金なり】

今回は「コミュニケーション」の番外編として『沈黙は金なり』ということわざについて、ご紹介します。 私はコミニュケーションを円滑にするためと相手に納得してもらうために「沈黙」を効果的に活用すべきだと思います!

仕事の基本はコミュニケーション【相手を思いやればうまくいく】

皆さん、職場でコミニュケーションはうまく取れてますか? 今回は前回の続きで、一歩突っ込んで、コミニュケーションの取り方や注意すべき点、コミュニケーション能力が高い人の特徴などをご紹介していきます!

仕事の基本はコミュニケーション【人は言わないとわからない】

皆さん、職場でコミニュケーションはうまく取れてますか? 仕事を円滑に進めたり、人間関係で困らないようにするため、または自分が思った通りに物事をはこぶためには、上手にコミニュケーションを取る必要があります。 今回は「仕事の基本はコミュニケーシ…

仕事の名言・格言 【心に響く言葉】【第6弾】

私がこれまで仕事をしてきて、とても役に立っている「名言・格言」を紹介する【第6弾】になります。 1つでも心に響く「名言・格言」がありましたら、明日から実践してみてください!

仕事は自分ができる最大限をやることが大切

仕事をしている中で会社や上司からの指示に対して「できません。ムリです。」と答えてしまうことないですか? 今回は「仕事は自分ができる最大限をやることが大切」と題し、仕事を「やるか・やらないか」で考える重要性について、ご紹介します!