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「仕事のやる気が出ない」続くなら転職しても大丈夫!

「仕事のやる気が出ない、、」

誰でもこんな日がありますよね。

 

しかし「仕事のやる気が出ない」が続くとなると、それは問題です。

「やる気が出ない」状況が続くと、精神的にも苦しいです。

 

本記事ではこの「仕事のやる気が出ない」が続いているあなたに向けて、どう考えていけば良いか対処法をご紹介します。

ほおっておいても、なかなか事態は好転しません。

 

現状を変えるヒントになれば幸いです。

 

なぜ仕事のやる気が出ないのか?

まずは「なぜ仕事のやる気が出ないのか」この原因を探りましょう。

 

人間関係の悩みがある

職場での問題で一番にあがるのが、やはり「人間関係」です。

  • あの人に会いたくない
  • 上司からいつも怒られる
  • 部下が言うことを聞いてくれない

 

「嫌な人」のことを考えると、気持ちが滅入ってしまいやる気が奪われていきます。

人間関係のストレスから、環境を変えるために転職したいと考える人も少なくありません。

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労働環境の問題がある

「働き方改革」が言われていますが、労働環境が悪い会社は、まだ多く存在します。

  • 長時間労働が常態化している
  • サービス残業をしなければいけない
  • ムリなノルマがある
  • パワハラや理不尽なことが横行している

 

長時間労働で仕事のストレスや疲れが取れないことも、やる気を奪われていく原因です。

またムリなノルマや指示が続くと、特に真面目な人はメンタルをやられてしまいます。

 

労働環境は自分一人の力ではどうしようもできない場合がほとんどなので「仕事を辞める」大きな原因になります。

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同じことの繰り返し

仕事に慣れてしまい、同じことの繰り返しでやる気が出ない場合もあります。

  • 毎日が同じことの繰り返しでモチベーションが上がらない
  • 今の仕事に飽きてしまった
  • 今の仕事ではもう成長できない

 

「毎日同じことをしておけばいいんだから、ラクじゃないか!」と思われるかもしれませんが、仕事はラクだからやる気が出るわけではありません。

 

特に20代・30代でまだまだ成長できる年代にかかわらず「毎日が同じ繰り返し」に疑問を感じ、転職を考えるのは普通の考え方とも言えます。

 

給料・賞与の不満

給料や賞与が低いと、確かにやる気が出てきませんよね。

  • 頑張っているのに給料が低い
  • 賞与額が低い・もらえない
  • 給料が上がらない

 

特に頑張っているのに給料が低い、何年勤めても給料が上がらない、この2点はやる気は上がりません。

その会社に何年か勤めていれば、将来の給料額も大体予想がつくはずです。

 

もちろん出世すれば給料は上がりますが、出世したとしても、あなたの希望額に届かない場合はやる気が奪われて当然です。

 

給料と賞与に関しては、将来の給料や退職金の有無も含めて、総合的に考えるべきです。

もし収入に不満がある場合、現実的に急に給料が跳ね上がることはないので、転職して「自分を高く買ってくれる」会社を探すのが自然だと思います。

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仕事自体が向いていない

そもそもあなたがやっている仕事自体が向いていない可能性もあります。

 

ただ、これは難しい問題です。

 

人と話すのが苦手でも、営業ができる人もいます。

 

仕事でも「好きこそものの上手なり」が基本ですが、一概に「苦手だから結果が出ない」とも言えません。

また何年かその仕事をやってみて、慣れ始めてその仕事の面白さがわかる場合もあります。

 

例えば半年ぐらいその仕事をやってみて「自分に向いていない」と決めつけるのは早すぎます。

何年かその仕事をやって「それでも自分はこの仕事に向いていない」となれば、業界や職種を変えることをおすすめします。

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「仕事のやる気が出ない」続くなら転職しても大丈夫!

タイトルにもあるように「仕事のやる気が出ないこと」が続くなら、転職しても良いと思います。

 

ただすぐに「転職する」と判断する前に「仕事のやる気が出るために」あなたができることをやり切りましょう。

 

周りに相談する

あなたが「仕事のやる気が出ない」原因を周りに相談してみましょう。

人に相談することで、あなたの気持ちがラクになったり、問題が解決するかもしれません。

 

「やる気が出ない」を自分一人で頭の中で考えいるだけでは決して良い方向に進みません。

 

上司でも同僚でも良いので、あなたの悩みを聞いてもらいましょう。

 

行動してみる

先程もお話しましたが、自分の頭の中で「あーだ・こーだ」考えるだけでは、問題は解決しません。

「周りに相談する」ことも一つの行動ですが、とにかく行動してみましょう。

  • 指示待ちではなく、主体的に仕事をしてみる
  • 自分の中で目標を決める
  • 問題の解決策を上司に提案する
  • 少しだけいつもより集中して頑張ってみる

 

大きなことでなくても良いのです。

自分が意識して「変わる」ことが大切です。

 

小さな目標を立てたり、集中して仕事を早く終わらせて、達成感を味わうことで失ったやる気が戻ることもあります。

 

考えるより、行動です!

 

思い切って休んでみる

やる気が出ないのは、あなたの心と身体が疲れていることも十分考えられます。

有休を取って3~5連休にして休んだり、長期で1週間以上休むのも有効な手段です。

 

「休んだら会社に迷惑がかかる、、」と思う気持ちもわかりますが、会社もあなたの心と身体を優先してくれるはずです。

逆にあなたの心と身体の心配をしてくれない会社は辞めた方が良いと思います。

 

長くその会社に勤めても良いことにはならないです。

 

心身ともに良い状態で勤めるのが、あなたに取っても会社に取ってもベストです!

思い切って休みましょう。

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異動を申し出る

環境を変えたいけど「転職する勇気はない」と考えたら、異動を申し出ましょう。

 

環境を変えることで、新たにリフレッシュな気持ちで仕事に臨めます。

様々な職種や部署を経験することは、あなたに取って必ずプラスになるはずです。

 

環境を変えたかったら、上司や人事部に異動を相談しましょう。

 

次こそは満足いく転職をするために

ご紹介した対処法をやり切っても「仕事のやる気が出ない」が続くのであれば、転職して環境を変えましょう。

 

次こそはやる気が持続する、職場環境の良い転職先を見つけたいですよね。

「転職する理由」を明確にして、その原因を解消できる転職にしましょう。

 

また自分の性格や「強み・弱み」を理解することも、後悔しない転職をするために必要なことです。

 

自分自身で強みを見つけるのはなかなか難しいので、客観的に強みを知りたいという方は、リクナビが提供している「グッドポイント診断」を使って自己分析をしてみましょう。

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また転職成功の為に、転職エージェントを活用することも重要です。

転職エージェントを活用する主なメリットは次の通りです。

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  • 企業別の面接対策
  • 条件面や給料面の交渉

 

自分一人ではできない部分を、転職エージェントがサポートしてくれます。

これだけでも希望の転職先から内定を貰える可能性が上がり、転職のミスマッチも未然に防ぐことができます。

 

しかも登録は無料で簡単です。

 

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効率よく転職活動を進め、次こそは満足いく転職をするために転職エージェントをぜひ活用しましょう。

 

まとめ

「仕事のやる気が出ない」が続く場合、どう考えてどう変えていくべきかお話ししました。

 

まずは「やる気が出ない」を脱却するために、自分ができることを全てやり切ってください。

その中で「やったけど解決しなかった」「自分一人の力ではどうしようもできない」これがやる気がでない問題であれば転職すべきです。

 

理由はそのままでは事態が好転しないからです。

 

転職をあまりネガティブに考えるのではなく「自分の人生を良くするための手段」と考えてみてはどうでしょうか。

行動して環境を変えて自分自身に「仕事のやる気」を持たせてあげてください。

 

モチベーション高く働ける会社に転職するために、転職エージェントを活用して転職活動をサポートしてもらうことがおすすめです。

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自分がモチベーション高く仕事をするためにも、転職という選択も視野に入れて行動していきましょうね。

 

ただ転職エージェントに登録したからと言って、ムリに転職する必要はありませんよ。

相談してから転職するか、現職に留まるか判断すれば良いと思います。

相談は無料ですし、気軽に登録してみてくださいね!(^^)!

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