転職を6回経験した46歳男性会社員が運営中。転職や仕事の悩みを解決する情報を発信しています。お気軽にお立ち寄りください。

「打たれ強い人」になる!「図太い神経」を身に付ける方法

あなたは挫折や困難な事が起きた時にどう思いますか?

 

誰もが生きていく中で、挫折や困難や理不尽なことにぶち当たります。

その中でその挫折や困難に、あなたはどう立ち向かっていましたか?

 

もしかしたら、挫折や困難に立ち向かえずに、自分を責めたことがあったかもしれません。

 

そんな後悔もあり、これから「打たれ強い人になりたい」と思っている方に向けて、図太い神経を身に付ける方法をご紹介します。

記事を読み終えると、あなたは考え方が変わり、挫折や困難に立ち向かえる「打たれ強い人」になっているはずです。

 

「打たれ強い」とは

まず「打たれ強い」とは何かを明確にしましょう。

 

打撃や衝撃に耐える強さがあること。批判や強い反対を受けても精神的に屈しないさま。

weblio辞書より引用

 

「困難や挫折、批判があっても耐えうる強さ、屈しない強さ」を持っている人が「打たれ強い人」になります。

 

「打たれ強い人」になる!「図太い神経」を身に付ける方法

失敗しても全てが終わりではない

  • 受験に失敗した
  • 就職に失敗した
  • 結婚に失敗した
  • 転職に失敗した
  • 給料が下がった
  • 左遷された
  • リストラされた

 

わざと「失敗」しようとする人はいませんよね。

 

自分なりに頑張った結果、思ったように行かず失敗することは誰にでもあります。

 

大切なのはその後です。

  • その失敗を引きずり立ち直れない人もいます。
  • その失敗がトラウマになり、前向きになれない人もいます。

 

ここで簡単ではないですが、考え方を変えましょう。

 

失敗が経験になり成長できたんだ

失敗が経験になり、次から失敗しないように成長した自分がいるはずです。

 

失敗しないと覚えないこともたくさんあります。

 

失敗したことが経験となり、次から同じ失敗をしなければ、それは大きな成長です。

関連記事

私はあれもできない!これもできない! なんてダメな人間なんだろう。。 このように自分で自分を責めて、追い込んでしまうことはありませんか?「自分を追い込んでも、自分が[…]

 

失敗した方が良い結果になった

受験や就職、結婚や転職に失敗して、自分の希望が叶わなかったとします。

 

ただ後から振り返ると、その失敗は「良い結果」だったということもたくさんあります。

  • 第一志望の学校に合格していたら、レベルが高すぎてついていけなかった
  • 第一志望の会社は実はひどいブラック企業だった
  • 離婚後、素晴らしいパートナーと結婚できた
  • 転職した会社をすぐに辞めたが、その後にホワイト企業に転職できた
  • 左遷、降格したが、その分家族との時間が取れるようになった

 

このように「失敗した方が良かった」ということはいくらでもあります。

 

「失敗」という結果に対しては、その時はショックです。

しかし、結果的に失敗した方が良かったこともたくさんあります。

失敗した後に「もう終わりだ!」と思わずに、長期的な目線で捉えましょう!

 

関連記事

人生は選択の連続です。小さなことから大きなことまで「AにしようかBにしようか」選択に迷うことがあります。 特に人生の中で大きな選択に迫られたときは、誰でも迷ってしまいますよね。 し[…]

 

周りの意見を気にしない

家族でも友人でも、自分のすることや言うことに、賛成することも反対することもあると思います。

 

定番の「あなたのことを心配しているから」という反対意見もありますし、何も考えずに一般論で反対する場合もあります。

何をしてもどんなに素晴らしいことを言っても、賛成意見もあれば反対意見も必ずあります。

 

その反対意見の背後にあるものは「あなたが嫌いだから」ではなく、自己都合や自己保身や先程も書いたように、何も考えずに反対しているケースが多いです。

 

反対意見は必ずあるものだと割り切ることです。

 

また、反対されたのは「あなたが嫌いだから、憎いから」ではないことを認識しましょう。

 

周りの意見に一喜一憂しないことです。

何を言われても、気にしないことです。

 

いわゆる「鈍感力」ですね。

周りの意見を気にしてしまう人は、意図的に「気にしない鈍感力」を身につけるように心掛けましょう。

関連記事

私たちは「他人の評価」を気にして行動しがちです。 あの人は自分のことをどう思っているのだろう もしかしたらあの人から嫌われているのではないか あの人の期待に応えられていないのではないか […]

 

「守るべきもの」を作る

「守るべきもの」があると人は強くなれます。

 

家族を養わないといけない場合、困難や挫折があっても「こんなことで負けてられない」という気持ちにさせてくれます。

 

守るべき対象が「自分」になると、どうしても「こんな自分は守らなくてもいいや」と「守る」意思が弱くなります。

家族ではなく、恋人や友人でも良いので、自分以外の「守るべきもの」を意図的に作りましょう。

 

自分の意志を貫き通す

「打たれ強い人」になる!「図太い神経」を身に付ける方法

誰から何を言われても、どんな困難や挫折があっても、自分の意志を貫き通してみましょう。

  • 絶対、私はこれをやり抜くんだ
  • 絶対、私はこの希望を叶えるんだ
  • 絶対、私はこの意思を曲げないんだ

 

このように自分の意志を貫き通せる人は打たれ強いです。

 

逆に自分の意志を貫き通せない人は、少し困難なことがあっただけで、すぐに諦めたり逃げ出したりしてしまいます。

一生涯の中で「これだけは絶対に何があってもやり抜く!」という強い意志を持ちましょう。

 

その強い意志が打たれ強い自分を作ってくれますよ!

 

開き直って覚悟を決める

困難な事が起きても、何を言われても最悪の事態を想定して「命まで取られることはない!」と開き直ることも時には大切です。

「開き直る」と「自暴自棄になる」ことは違います。

 

「開き直る」ということは「覚悟を決める」ということです。

「覚悟が決まった」人間は強いです。

どんなことが起きても「これが自分の人生」と受け入れて、開き直る。

 

こうなれば、もう怖いものはありません。

「開き直り覚悟を決める」これが出来れば、必ず「打たれ強い人」になれます。

 

まとめ

「打たれ強い人」になるための方法についてご紹介しました。

 

最後にご紹介した内容をまとめます。

  1. 失敗しても終わりではない
  2. 失敗しないと成長しない
  3. 失敗して良かったこともある
  4. 周りの意見を気にしない「鈍感力」が大切
  5. 「守るべきもの」を意図的に作る
  6. 自分の意志を貫く
  7. 開き直って覚悟を決める

 

繊細な心を持っている人ほど、打たれ弱い傾向があります。

 

「打たれ弱い人」は生きづらい部分もあるのではないかと思います。

繊細で傷つきやすい心を持った背景は様々だと思いますが、少しずつで良いので考え方を変えてみませんか?

 

生きづらい人生を選ぶのも、生きやすい人生を選ぶのも自分次第です。

 

「繊細な心」を選択するのも「図太い心」を選択するのも自分次第ということです。

「自己責任」だと突っぱねた意見ではなく「自分の考え方次第で、挫折や失敗の受け止め方が変わってくるよ」ということをお伝えしたいです。

 

「自分の人生はこういう人生なんだ」と覚悟を持ち、挫折や失敗など起きた事柄を受け止めて進んでいく。

そんな「打たれ強い人」になると、前向きな生きやすい人生が送れるのではないでしょうか。

 

ご紹介した内容を頭の片隅に入れて、少しでも生きやすい人生を送って貰えれば幸いです!(^^)!

 

最後にもしあなたが人間関係などで悩み、転職すべきかどうかほんの少しでも迷っているなら、おすすめの転職サイトと転職エージェントを紹介します。

登録・相談は無料なので、気軽にしてみてください。

  • 『ビズリーチ | 高年収求人とヘッドハンターからスカウトあり(年収750万以上向け)』

➡【公式】https://www.bizreach.jp/

  • 『DODA | サイト・スカウトも使い放題。安定感No.1』

➡【公式】https://doda.jp/

  • 『パソナキャリア | 転職が決まるまで手厚くサポート』

➡【公式】https://www.pasonacareer.jp/

  • 『JAC Recruitment | 30代以上おすすめ。ハイキャリア向け』

➡【公式】https://www.jac-recruitment.jp/

 

以下の記事は転職すべきか、今の会社に残るべきか悩んだら、有益な情報なのでぜひご一読ください。

関連記事

私はこれまで転職を6回経験し、数多くの転職サイトと転職エージェント活用しました。 転職サイトと転職エージェントを上手に活用することが、転職を成功させる近道になります。しかし、どの「転職サイト[…]

関連記事

私は転職を6回経験し、数多くの転職サイトと転職エージェントを活用しました。 転職を成功させるには転職サイトと転職エージェントを上手に活用することが重要です。しかし、どの「転職サイト」と「転職[…]

関連記事

私は転職を6回経験し、数多くの転職サイトと転職エージェントを活用しました。 転職を成功させるには転職サイトと転職エージェントを上手に活用することが重要です。しかし、どの「転職サイト」と「転職[…]

最新情報をチェックしよう!
>あなたの希望の転職をするために、転職エージェントを上手に活用しよう!

あなたの希望の転職をするために、転職エージェントを上手に活用しよう!

転職は一人で悩むより、あなたに合う求人紹介や面接対策をしてくれる転職エージェントの無料サポートを受けましょう。自分の夢ややりたいことを叶えるための手段として活用してください。

CTR IMG