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悩んでも解決しない悩みから抜け出す方法。人生の最大のムダは悩みである

人はあらゆる場面で「悩み」に遭遇します。

 

誰でも悩みの渦中にいると苦しいものです。

苦しいとわかっていても、人はついつい悩んでしまいます。

 

ただ、その「悩み」は本当に答えが出るものでしょうか。

今回は「悩み」について大変参考になる、名著「イシューからはじめよ」を参考にしながら「悩み」について考察をしていきます。

是非、最後までご覧下さい。

「悩む」とは

その悩みは答えは出るか?

悩む=「答えが出ない」という前提のもとに「考えるフリ」をすること。

「悩んでいると気づいたら、すぐに休め。悩んでいる自分を察知できるようになろう」「君たちの賢い頭で10分以上真剣に考えて埒 (らち) が明かないのであれば、そのことについて考えることは一度止めたほうがいい。

それはもう悩んでいる可能性が高い。

「イシューからはじめよ」から引用

 

いきなり結論になりますが、結局はこれに尽きます。

悩んでも答えが出ないことを悩み続けて、苦しんでいる場合がとても多いです。

どうしようもないことに悩んでいないか?

特に人は「自分一人ではどうしようもできないこと」で悩み続けます。

 

例えば、将来への不安であったり、子供への不安であったりします。

  • リストラされたらどうしよう
  • 年金をもらえなかったらどうしよう
  • 子供が勉強できなかったらどうしよう
  • 子供がいじめられたらどうしよう

これらはいくら悩んでも答えは出ません。

 

次章で「考える」ことについて述べますが「そうならないためにどうするか」を考えることは大切ですが、どんなに考えても、努力をしてもリストラされるかもしれません。

だからと言って「考える」ことを放棄せよと言っているのではありません。

人事尽くして天命を待つ

「人事尽くして天命を待つ」の精神で、

【人事を尽くす】

出来る限りのことをする(考える)

 

【天命を待つ】

あとは結果は天の意思にまかせる(悩まない)

 

この考え方が大変重要になってきます。

「考える」とは

答えが出るものは考える

考える=「答えが出る」という前提のもとに、建設的に考えを組み立てること。

「イシューからはじめよ」から引用

 

「答えが出る」ものについては「考えることが大切」だということです。

優先順位をつけて答えを出す

ただ一言に「答えが出る」ものと言っても「答えを出さないといけないもの」は捜せばいくらでもあります。

 

時間は有限ですし、特に仕事上の事は生産性を上げないといけません。

「答えが出るもの」の中でも「本当に今、答えを出すべきものなのか?」優先順位をつけることが大切だと著書は述べています。

つまり「答えが出る」からといって、片っ端から「考える」ことをしていては、時間がいくらあっても足りないし非効率だということです。

 

「答えを出す」ものに優先順位をつけて「答えを出す」必要性が高いものから、着手していこうという訳です。

悩み多き人のために

「悩む」と「考える」の違いについて書きました。

結局「答えが出ないものを、悩んでもしょうがない、時間の無駄だ!」ということです。

 

しかし、それでも人間は悩んでしまう事がありますよね。

体調や精神状態によって、不安に襲われ、悩みたくないのに、悩んでしまうこともあります。

そのような時は「また答えの出ないことで悩んでいるな」とまずは客観的に自分を見るようにしましょう。

 

そこから「悩む」のではなく「考える」ことに自分の頭の中をシフトしていき、出来る限りのことをした後は「人事尽くして天命を待つ」ようにしましょう。

まとめ

「イシューからはじめよ」の「悩む」と「考える」の違いに注目しました。

 

【答えが出ないもの】
自分が出来る限りの所まで考える

 

【答えが出るもの】
答えが出るまで考える

 

「悩む」ことはもうやめましょう。

 

あのホリエモンも「人生最大のムダは悩むことである」という名言を残しています。

「答えの出ないもの」について悩んでいると、精神的にもしんどくなり、時には「もう知らない!」と自暴自棄になってしまうかもしれません。

 

このような時には少し休んで、自分を客観的に見て「悩む」と「考える」ことの違いを再認識して下さい。

 

「イシューからはじめよ」はこの他にも、

「考え方」(問題解決の仕方)について、手段やプロセスについても述べています。

(そちらの方が本書のメインの内容かもしれませんが「悩んでいても仕方がない」ことをメインに書きたかったので、本記事では割愛しました)

 

興味がある方は是非、読んで見て下さいね(^O^)

 

※合わせて、下記の記事もご覧下さい。

www.grateful-feelings.com

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