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解決しない悩みから抜け出す方法。人生の最大のムダは悩みである

人はあらゆる場面で「悩み」に遭遇します。

 

誰でも悩みの渦中にいると苦しいものです。

苦しいとわかっていても、人はついつい悩んでしまいます。

 

ただ、その「悩み」は本当に答えが出るものでしょうか。

本記事は「悩み」についての名著「イシューからはじめよ」を参考に「解決しない悩み」についてお話しします。

 

記事を読み終えると、あなたは「解決しない悩み」から解放されるはずです。

 

解決しない悩みから抜け出す方法。人生の最大のムダは悩みである

その悩みの答えは出るか?

悩む=「答えが出ない」という前提のもとに「考えるフリ」をすること。

「悩んでいると気づいたら、すぐに休め。悩んでいる自分を察知できるようになろう」「君たちの賢い頭で10分以上真剣に考えて埒 (らち) が明かないのであれば、そのことについて考えることは一度止めたほうがいい。

それはもう悩んでいる可能性が高い。

「イシューからはじめよ」から引用

 

いきなり結論になりますが、結局はこれに尽きます。

 

悩んでも答えが出ないことを悩み続けて、苦しんでいる場合がとても多いです。

 

どうしようもないことに悩んでいないか?

特に人は「自分一人ではどうしようもできないこと」で悩み続けます。

 

例えば、将来への不安であったり、子供への不安であったりします。

  • リストラされたらどうしよう
  • 年金をもらえなかったらどうしよう
  • 子供が勉強できなかったらどうしよう
  • 子供がいじめられたらどうしよう

 

これらはいくら悩んでも答えは出ません。

 

次章で「考える」ことについて述べますが「そうならないためにどうするか」考えることは大切です。

しかし、どんなに考えても、どんなに努力してもリストラされるかもしれません。

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人事尽くして天命を待つ

起こるかわからない漠然とした不安に対しては「人事尽くして天命を待つ」の精神でいきましょう。

 

【人事を尽くす】

出来る限りのことをする(考える)

 

【天命を待つ】

あとは結果は天の意思にまかせる(悩まない)

 

誰も将来のことはわかりません。

  • 努力しても努力しなくても、リストラされるかもしれません。
  • 努力して会社に認められても、会社自体が倒産するかもしれません。
  • サボっていても、上司が退職や左遷されて自然に出世するかもしれません。

 

将来は誰もわからないからと言って、サボったり何もしないことを推奨しているわけではありませんよ( ;∀;)

 

「人事尽くして天命を待つ」

自分のやれることをやって、あとは「もう知らん!」と開き直りましょう。

 

人生は本当になるようにしかならないですよ。

 

軽く聞こえるかもしれないですが、この事実を知っておきましょう。

 

「悩み」=答えが出ないもの 「考える」=答えが出るもの

解決しない悩みから抜け出す方法。人生の最大のムダは悩みである

答えが出るものは考える

考える=「答えが出る」という前提のもとに、建設的に考えを組み立てること。

「イシューからはじめよ」から引用

 

「悩む」と「考える」は違います。

「答えが出る」ものについては「考える」ことが大切です。

 

優先順位をつけて答えを出す

ただ一言に「答えが出る」と言っても「答えを出さないといけないもの」はいくらでもあります。

 

特に仕事上のことは「時間をいくらでもかけてもいい」わけではありませんし、生産性も求められますよね。

 

「答えが出るもの」の中でも「本当に今、答えを出すべきものなのか?」優先順位をつけることが大切だと著書は述べています。

つまり「答えが出る」からといって、片っ端から「考える」ことをしていては、時間がいくらあっても足りないし非効率だということです。

 

「答えを出す」ものに優先順位をつけて「答えを出す」必要性が高いものから、着手していくことが大切です。

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どうしても解決しない仕事の悩みを抱えたら

仕事の「悩み」は解決しない場合が多いですよね。
  • 給料が安い
  • 上司がパワハラをしてくる
  • 長時間労働が常駐化している

 

もちろん、これらの問題を解決したり、回避するための努力は必要です。

 

しかし、査定評価を自分一人の力で変えることはできません。

パワハラをしてくる上司の性格を変えることも難しいです。

 

考え抜いて、自分のできる限りのことをして、それでも解決しなければ悩んでもムダになるだけです。

「我慢するか」「転職するか」かどちらかの選択肢になります。

 

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今の職場が辛いと悩んでいるだけではダメで、行動しなければ脱出できませんよね。

まずは相談して、辛い状況から抜け出すきっかけを手に入れてください。

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注意点は転職支援サービスも数多く存在しますので、誰でも希望求人を紹介してくれるわけではありません。

残念ながらブラック企業と分かっていて紹介されることもあるので、転職支援サービス選びはとても重要です。

 

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まとめ

「悩む」と「考える」の違いを把握しよう

「イシューからはじめよ」の「悩む」「考える」の違いをご紹介しました。

 

【悩むとは】

「答えが出ないもの」に対して、考えるフリをしているだけのこと

 

【考えるとは】
「答えが出るもの」に対して、建設的に考えること

 

この「悩む」と「考える」の違いを明確にすると「悩む」ことが、いかにムダがわかってきますよね。

 

 

「悩む」ことはもうやめましょう!

 

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それでも悩んでしまうあなたへ

しかし、それでも悩んでしまうあなた!

性格もありますが、体調や精神状態によって、不安に襲われて悩みたくないのに、悩んでしまうこともありますよね。

 

そんな時は「また答えの出ないことで悩んでいるな」と客観的に自分を見るようにしましょう。

 

そこから「悩む」のではなく「考える」ことに自分の頭の中をシフトしていって下さい。

出来る限りのことをした後は、ご紹介したように「人事尽くして天命を待つ」の精神でいきましょう!

 

あのホリエモンも「人生最大のムダは悩むことである」という名言を残しています。

「答えの出ないもの」について悩んでいると、精神的にもしんどくなり、時には自暴自棄になってしまうかもしれません。

 

こんな時は少し休んで、自分を客観的に見て「悩む」と「考える」ことの違いを再確認しましょう。

 

「イシューからはじめよ」の紹介

本記事は「イシューからはじめよ」を参考にしました。

 

「イシューからはじめよ」は「考え方」(問題解決の仕方)について、手段やプロセスについても述べています。

(そちらの方が本書のメインの内容ですが「悩んでいても仕方がない」ことをメインに書きたかったので、本記事では割愛しました)

 

興味がある方はぜひ読んで見て下さいね(^O^)

考えた後は行動あるのみ!

最後に職場環境の悪さや給料が安い、人間関係や理不尽な要求に悩んだら、転職支援サービスに登録するのも一つの手です。

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特にリクルートエージェントは業界最大大手なので、転職に関して手厚くサポートしてくれるので安心です。

 

ただ転職支援サービスに登録したからといって、ムリに転職する必要はありませんよ。

登録して情報を集めて、転職するか現職に留まるか判断すれば良いので、何一つリスクもありません。

 

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客観的に答えてくれるので、自分では気が付けない一面も見えてきます。

 

転職に興味がある方は、次の記事も読んでみてくださいね!

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