人間関係の悩み

もう頑張れないと思ったあなたへ【頑張り過ぎて心が疲れた】

あなたは「結果を出す」ためや「誰かの期待に応えるため」に頑張り過ぎてしまうタイプですか？真面目で責任感が強い人ほど、頑張り過ぎてしまう傾向があります。心身共に充実している時は、少々頑張り過ぎても人は疲れません。しかし、頑 […]

あなたは自分と他人を比べてしまうタイプですか？「他人と比べるな」とはよく言われることです。「人は人、自分は自分」と思うことができたら一番良いのですが、ついつい他人と比べて落ち込むこともありますよね。自分が持 […]

あなたの周りに、職場でもプライベートでも「正論」を振りかざす人はいませんか？「正論」を言っている人は「正しいことを言っている」つもりなので、気持ちが良いんですよね。ただ、聞いている人は「正論ばかり言って、、」「正論が通用し […]

あなたがこれまで仕事で一番つらかったことは何ですか？人によってつらかったことは様々だと思います。私がこれまで仕事で一番つらかったことは、上司に理不尽に怒られたことです。真面目に頑張って、何も自分は悪くないの […]

以前の記事で「相手に求め過ぎると自分が苦しくなる〜自分のために頑張る〜」について書きました。「相手のために頑張る」と見返りなどを求めてしまい、相手も自分も苦しくなる。それであれば「自分のために頑張れば、相手に見返りを求め […]

あなたの職場に「社内評論家」と呼ばれる人はいますか？入社して何十年も経つ、高齢の男性によく見られる「社内評論家」について考察します。もし、これからご紹介する「社内評論家」の特徴に当てはまるところがあれば、すぐに直すことをお […]

あなたの周りにも言い訳をする人がいませんか？言い訳は聞いていて、気持ちの良いものではありませんよね。仕事でミスをしたり、自分が原因でトラブルやクレームがあった場合は素直に謝ることが大切ですが、どうしても言い訳をしてしまう人 […]

あなたの周りに「部下のやる気を奪う上司」はいませんか？何でそんなにやる気を奪うことを言うのだろう？何でそんなにやる気を奪うことをするのだろう？上司にこのような疑問を持つこともあると思います。本記事ははそん […]

私はあれもできない！これもできない！なんてダメな人間なんだろう。。このように自分で自分を責めて、追い込んでしまうことはありませんか？「自分を追い込んでも、自分が苦しいだけ」とわかっていても、自分を責めてしま […]

上司に怒られたり、怒鳴られたりすると萎縮しませんか？一度萎縮してしまうと、その上司とコミュニケーションがうまく取れず、また怒られてしまうという悪循環に陥ってしまいます。本記事は「上司から怒られて萎縮してしまう人」へ向けて、 […]